サラリーマン弁当 男の弁当
| × [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 昨日の夕飯だったらしいゴーヤチャンプルーです。 ゴーヤは庭で作ったやつです (≧ο≦)人(≧Ｖ≦)ﾉ さらに庭のミニトマト。 卵焼き・豆ごはんです。 本日の血圧 153－93 やっぱ薬飲まなきゃダメかなぁ。。。 拍手いただけると血圧下がりますｗ。
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先月あたりから血圧落ちてたんで安心してたらまた高血圧になってました(笑)。
(´Д⊂ ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ っていってる場合でもないので少し健康に気を付けます。 てことで第一 職場でのお茶を変えました。 ハイビスカス茶・・・高血圧に良いらしい。  ピンクが素敵です .｡.:*･゜（n｀.∀´）ηﾟ･*:.｡.ﾐ ☆ 第二 夏場でも弁当復活。 やっぱ外食系は塩分・油ともに多いって事で。  相棒に炊いてもらった黒豆ご飯。 根菜の煮物 豚とシメジの豆板醤炒め 卵焼き 相棒作成 カボチャ入りひじき→ ( ﾟДﾟ)ｸﾞﾗｯﾁｪ 本日の血圧 143－100 頑張るよ！！！ 拍手していただけると寿命が延びます(笑)
真鶴での宿は旅館にしました。正確には真鶴でなくて湯河原町の宿ですが。
前日まで本当にいけるか怪しかったので宿も予約してなかったのだけど行くと決めた日曜の深夜にネットから予約しました。１２時過ぎてたので当日予約です。 それでも予約がとれるとこがスゴイ！ もぉどんな宿だか着くまでビクビクでした。だって夜・朝部屋出しで温泉宿でお一人七千円代ですよ。 どんなショボイ宿か心配になるっしょ。 ところがこれが当たり宿 温泉は露天二つに岩風呂三つ。システムはカウンターにおいてある貸し切り札を勝手に持っててお風呂に札かけるだけ。しかも２４時間。部屋数もそんなに無いんで全部の風呂が埋まってることはまず無いのでいつ行っても貸し切りでお風呂に入れます。 男女で分かれる必要があれば貸し切り札を二つ持って行ってもOK。館内もそこそこで不快感はありませんでした。お風呂も満足。 料理も普通の旅館に負けてないし。 ものすごくお値打ちな宿でした。 もし 湯河原行く時があれば検討してみて下さい。 湯河原温泉 花長園で検索して下さい。 写真はオプションの船盛です ちなみに船盛つけて九千円代でした 
写真データ こわけた！
今日は文字で弁当再現～ 黒豆ごはん カツオステーキ 赤いウィンナ 卵焼き しいたけとししとうの焼き物 あれ 文字だけの方が美味しそうだね(笑) 拍手頂けると激しい嬉しいです(￣∀￣)
やっと弁当の記事を更新できます。 やっと弁当ですｗ。 海老とくうしんさいの炒め 煮物 黒豆ご飯 梅酢大根 梅雨でうっとおしいですけど 頑張ろう！ 拍手いただけると励みになります。
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